Muitas são as facetas nas quais a ansiedade pode se apresentar. Uma delas é a agorafobia, um transtorno que normalmente se desenvolve após um ou mais ataques de pânico. Em geral, a pessoa que sofre de agorafobia terá um medo incontrolável de lugares e situações que vão causar pânico, sensação de aprisionamento ou mesmo constrangimento.

Os medos podem acontecer em diversos lugares desde espaços abertos como shows até mesmo lojas pequenas. A agorafobia é o receio antecipado de que alguma situação de perigo vai acontecer e que será difícil conseguir ajuda. É mais comum que ataques de agorafobia ocorram após situações traumáticas, porém é possível que pessoas com outros transtornos de ansiedade desenvolvam agorafobia sem um motivo aparente.

Locais onde podem ocorrer crises de agorafobia:

  • Sozinho em casa
  • Multidões ou espera na fila
  • Espaços fechados, como cinemas, elevadores, lojas
  • Locais abertos, como parques ou estacionamento
  • Transporte público
  • Qualquer local onde a pessoa possa ter a sensação que não conseguirá escapar ou não encontrar ajuda

Sintomas podem incluir:

  • Aumento da freqüência cardíaca
  • Hiperventilação ou falta de ar
  • Dor ou pressão no peito
  • Tonturas
  • Formigamento no corpo
  • Suor excessivo
  • Calafrios
  • Náuseas
  • Diarreia
  • Medo de morrer
  • Desmaios

O que pode causar a agorafobia?

Ligado mais comumente ao ataque de pânico, a agorafobia pode se desenvolver a partir de um único episódio de ataque. A partir desse momento a pessoa pode desenvolver um medo extremo de passar pela mesmo situação evitando tudo que possa causar o mesmo incidente.

Outros fatores de risco podem ser levados em consideração como eventos traumáticos, infância violenta, situações com elevado nível de estresse, etc.  Algumas pessoas podem sofrer de agorafobia sem que essa tenha sido uma progressão de um ataque de pânico. De qualquer modo, o transtorno está ligado diretamente a eventos traumáticos que causam ansiedade.

Como tratar a agorafobia?

O caminho mais comum para tratar casos de agorafobia é a terapia, seguida ou não pode medicação. O primeiro passo de qualquer tratamento psicoterapêutico é a compreensão do que está acontecendo. Portanto, é preciso que o paciente esteja ciente de que tipo de transtorno está sofrendo, suas causa, sintomas e consequências.

Após o entendimento do que é agorafobia e como ela afeta o comportamento, o paciente passa por um processo de descoberta de qual é o gatilho que provoca essas crises.  O entendimento do que ocasiona os episódios pode ocorrer rapidamente ou pode ter um significado mais profundo, portanto, o tempo de tratamento varia de acordo com cada indivíduo. A etapa seguinte é o tratamento do que foi considerado o causador dos incidentes agorafóbicos.

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